КУРС «Как справиться со стрессом. 5 шагов к спокойствию и устойчивости!»
Этот курс я подготовила на основе событий, происходящих в нашем мире сейчас 💔 Чтобы помочь вам справляться с поднимающимися переживаниями. А именно тревогой, страхом, замиранием, неопределенностью и прочими стрессовыми реакциями. ✨В курсе вы найдете 5 видео с исцеляющими упражнениями в технике эмоциональной свободы. В упражнениях мы: Выдерживаем тревогу и неопределенность. Возвращаем способность мыслить. Помогаем телу. …